هل مياه الخليج فعلاً وراء تساقط شعرك؟ ما الذي يحدث فعلياً — وكيف تحمي شعرك

إذا عشت في أي مكان بدول الخليج لفترة، فمن المحتمل أنك سمعت هذا من قبل: “السبب هو المياه”. يصبح الشعر أكثر جفافاً، أو يتساقط بشكل أكبر، أو يبدو أنه يترقق، وتُلقى اللائمة على مياه الصنبور المحلاة في المنطقة. هذه شكوى شائعة جداً في الخليج، لدرجة أن سوقاً كاملة من فلاتر الدش “المضادة لتساقط الشعر” نشأت حولها.

فهل هذا صحيح؟ الإجابة الصادقة أكثر تعقيداً من مجرد نعم أو لا.

ما الذي تفعله المياه فعلاً — وما لا تفعله

المياه في دول الخليج هي في الغالب مياه بحر محلاة بالكامل تقريباً، تُعالج بالكلور للقضاء على البكتيريا، وتُثبّت بالكالسيوم لحماية الأنابيب. هذا المزيج يجعلها ما يُعرف بـ”المياه العسرة” — أي عالية بالمعادن الذائبة مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.

المياه العسرة قاسية فعلاً على الشعر. فهي قد تُزيل الزيوت الطبيعية من جذع الشعرة، وتترك رواسب معدنية تمنع وصول الرطوبة، وتجعل الشعر يبدو أكثر جفافاً وهشاشة وعرضة للتقصف. وإذا أضفت إلى ذلك الشمس القوية والرطوبة والتكييف شبه الدائم، يسهل فهم سبب ملاحظة الكثير من المقيمين في المنطقة تغيراً في شعرهم بعد الانتقال إلى الخليج.

أما تساقط الشعر الحقيقي — أي سقوطه من الجذر — فهو غالباً ما يرتبط بما يلي:

بعبارة أخرى، المياه عادة ما تكون عاملاً مساهماً في شعور شعرك بالجفاف، لكنها نادراً ما تكون السبب الجذري لتساقط الشعر الفعلي. والتعامل مع المياه فقط دون معالجة ما يحدث فعلياً تحت السطح يعني أن المشكلة الحقيقية غالباً ما تبقى دون علاج.

كيف تحمي شعرك من مياه الخليج

حتى لو لم تكن المياه السبب الرئيسي لتساقط الشعر، فإن حماية شعرك من تأثيراتها لا تزال تستحق العناء:

لكن إن كنت تعاني فعلاً من تساقط الشعر، ابحث أعمق

إذا كنت تلاحظ ترققاً حقيقياً، أو تراجعاً في خط الشعر، أو تساقطاً — وليس فقط خصلات جافة وهشة — فمن المفيد النظر إلى ما هو أبعد من المياه. هنا يأتي دور الغذاء والصحة العامة بشكل أكبر مما يتوقعه معظم الناس: فالشعر من أول الأشياء التي يُقلل الجسم من أولويتها عندما تنقصه عناصر غذائية أساسية، أو يكون تحت توتر مزمن، أو يتعامل مع مشكلة هرمونية كامنة.

إلى جانب تقييم جلدي مناسب، يصل هذا المزيج إلى السبب الفعلي، بدلاً من التخمين بناءً على الأعراض أو إلقاء اللوم على المياه وحدها. وبمجرد تحديد أي نقص، يوفر تداوي طرقاً فعلية لتصحيحه:

إذا كنت تشك في وجود مشكلة فعلية، احجز موعدك معنا اليوم: